Grazia

jueves, 16 de enero de 2014

Comer sano


¡Buenos días! ¿Qué tal? Las que me seguís por redes sociales ya me conocéis un poco más y sabéis que como bastante mal y estoy intentando cambiarlo. Paso de ser #gorderea a #sanerea ¿os lo podéis creer? jajaja En serio, para mí no solo se trata de adelgazar sino de estar sana y llenar una dieta saludable ¡lo necesito! Así que cuando me propusieron asistir al evento de entulinea me pareció una muy buena oportunidad para aprender cosas y para empezar con mi plan saludable, con esto del año nuevo....jejeje

La verdad es que me encanta su filosofía, porque no creo que en las típicas dietas milagrosas para perder peso, y tampoco es mi intención. Me parece mucho más importante llevar una vida saludable y comiendo de todo, dentro de lo posible.  Por eso el plan express de En tu linea es una buenísima opción. Se trata de un plan de dos semanas con un menú saludable sin pasar hambre y sin pensar en cantidades. Sí, sí lo que oís! Cuesta creerlo para muestra os dejo el menú que tomamos el día del evento. ¡Ya veréis que pinta!

De primer plato tomamos: acelgas rellenas con couscous, voletus y gambas. De segundo: dorada a la melies con patata morada, tomate y cebolla. Y de postre: crepes (hechos sólo con huevo y miel) con frutos rojos y mermelada light. De verdad que estaba todo buenísimo (y eso que yo soy un poco especialita..) y me quede super llena. ¡No me lo imaginaba!  Veréis que estoy super motivada con el tema....jeje  Así que no dudéis en visitar su web (aquí), su plan es buenísimo, tienen aplicación móvil , se pueden hacer consultas online,  los monitores son majísimos...¡más fácil imposible!


* Post realizado bajo el código de confianza c6c

¡Gracias por leerme! /  Thanks for reading!
xx
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14 comentarios:

  1. las recetas de las que has hablado parecen realmente sabrosas, supongo que lo duro será cambiar de habitos de compra de alimentos y de cocina... espero que te vaya muy bien con ese proposito, seguro que con En tu Linea con la gran variedad de opciones que te dan será mas facil

    http://melange-boutique.blogspot.com.es/

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  2. que chulada!! algo de esto me imaginaba cuando vi algo por instagram!!! que bien tuvisteis que pasarlo! feliz dia guapi!

    http://sweet-perdition.blogspot.com.es/
    http://www.bloglovin.com/en/blog/4026949

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  3. Mucho tenemos que aprender tú y yo... ¡pero lo conseguiremos! #gordis

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  4. La verdad es que tiene todo una pinta estupenda. Siempre está bien que nos den consejos de cómo comer más sano, porque con esta vida ajetreada es muy difícil ponerte a cocinar sano y variado todos los días. Pero parece muy interesante la idea. Gracias por compartirlo :)

    http://lalaspointofview.wordpress.com

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  5. qué guapa, y Rebca tambien
    besitos
    http://thedreamisparis.blogspot.com.es/

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  6. Hola¡
    creo imprescindible llevar una dieta saludable, no por adelgazar si no por sentirse bien...voy a ver la web porque tiene una pinta estupenda¡

    besote
    Nata
    natalialuzentupelo.blogspot.com.es

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  7. Que guay!!!
    new look!
    http://theartist-mona.blogspot.com.es/2014/01/white-skirt.html

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  8. Con las prisas del día a día descuidamos un poco las comidas, pero son importantes.

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  9. Es muy importante llevar una alimentación adecuada, soy nutricionista y se de lo que te hablo!! jeje
    Besos.

    Gemeladas

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  10. seguro que lo disfrutasteis mucho, que buen plan.

    besos.

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  11. hola guapa!!
    yo tampoco creo en las absurdas dietas de muere de hambre, no comas nada de pan.... bla bla... y cuando lo dejas te hace efecto rebote total... lo que hay que hacer es comer sano diariamente y ejercicio... no por adelgazar..sino por salud, que es lo importante ^^ !!! y de vez en cuando te das un caprichito y no pasa absolutamente nada !!!
    Fijo que te lo pasaste muy bien ^^ !!! las fotos estan muy chulas!
    un besote

    http://crazystinson.blogspot.com.es/

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  12. Ya verás que fácil te resulta con Entulinea ir cambiando de hábitos... ¡poco a poco! Saludos y mucha suerte

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  13. Leyendo esta entrada me he acordado de una chica a la que sigo por Instagram! Tiene un blog donde expone recetas light que a mi me resultan muy divertidas, aunque no las llevo nunca a cabo xq soy un desastre a la hora de cocinar! Quizas ya la conozcas... pero por si aun no... esta es su web! http://www.1reflejoenelespejo.com/
    Por cierto estas guapisima como siempre. Me encanta tu estilo

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